Salute e malattia
Gli amminoacidi sono derivati naturalmente dalle proteine in pesce, latte, uova, pollo e carni. Gli integratori possono aiutare a compensare la mancanza di amminoacidi dal non consumare tali alimenti. Tuttavia, ci sono potenziali rischi associati agli integratori di amminoacidi, alcuni dei quali potenzialmente letali.
Secondo la Nutritional Supplements Health Guide, gli integratori di amminoacidi aggravano condizioni preesistenti di reni e fegato e dovrebbero essere evitati nelle persone con quelle condizioni.
Gli aumenti metabolici ed energetici associati agli integratori di amminoacidi possono causare irrequietezza, insonnia e ansia.
Il danno d'organo può risultare quando gli integratori di amminoacidi sono assunti ad alte dosi. Alti livelli di amminoacidi possono aumentare la frequenza cardiaca e danneggiarla nel tempo.
Secondo CBS Interactive Inc., l'assunzione di integratori di amminoacidi può causare un disturbo del sangue chiamato sindrome eosinofilia-mialgia. Il disturbo è correlato ad alte dosi di L-triptofano.
Gli integratori di amminoacidi possono beneficiare coloro che sono particolarmente carenti di amminoacidi, come i vegetariani. Tuttavia, dovreste chiedere a un medico prima di assumere tali integratori per aiutare a prevenire reazioni avverse.
Integratori alimentari