Salute e malattia
Batteri pericolosi si annidano dentro il rivestimento scuro del sistema digestivo, seminando caos nel corpo. Questi batteri nocivi causano crampi intestinali e infezioni da lievito. Batteri benefici e nocivi normalmente coesistono dentro un sistema immunitario sano, ma stress, cattive abitudini alimentari e malattia possono inclinare l'equilibrio. Lactobacillus acidophilus, L. bulgaricus e bifidobacterium, o B. bifidus, sono varietà di batteri che combattono la malattia e offrono benefici significativi per la salute, nota MedlinePlus.
L. acidophilus e B. bifidus sono batteri benefici, naturalmente presenti nel tratto intestinale. Estratti da yogurt e formaggio, L bulgaricus, noto come L. delbrueckii, non è prodotto nel tratto intestinale, descrive l'Università del Colorado. L. acidophilus, B. bifidus e L. delbrueckii, come integratore dietetico, stabilizzano gli effetti di quei batteri nocivi. Cibi e bevande a base di yogurt possono migliorare gli effetti dei batteri benefici naturali nel corpo.
Digerire il cibo rilascia sostanze chimiche tossiche nel corpo, come acido lattico e perossido di idrogeno. L. acidophilus e B. bifidus scompongono sostanze chimiche pericolose nel sistema digestivo. L. delbrueckii supplementare migliora l'efficacia dei batteri benefici. Mangiare zuccheri senza proteine e carboidrati complessi permette ai batteri nocivi di invadere il tratto digestivo. Zuccheri semplici o carboidrati possono produrre abbondante lievito. L. acidophilus e B. bifidus assorbono nutrienti dai cibi e aiutano a controllare organismi che causano diarrea e irritazione negli intestini, secondo MedlinePlus.
L'uso di probiotici contribuisce alla flora sana del tratto digestivo, nota U.S. Pharmacopeia. I probiotici promuovono la crescita di batteri benefici, riducono l'accumulo di malattie da lievito, e disturbano la crescita di microrganismi pericolosi. Gli antibiotici possono causare squilibri batterici nel corpo uccidendo batteri buoni e cattivi. La combinazione di batteri buoni naturali, con integratore dietetico L. delbrueckii, può ridurre infezioni da lievito da uso di antibiotici, nota il Centro Medico dell'Università del Maryland.
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