Salute e malattia

Come fare la mia versione di Juice Plus

Juice Plus è un integratore alimentare che è fatto di di de - idratato polveri da 17 diversi tipi di frutta , verdura e cereali ed è progettato per aiutarvi a raggiungere un apporto ottimale di nutrienti potenti trovati in acqua dolce produrre. Per quelli con un po 'di tempo e un sacco di creatività , è possibile rendere il proprio integratore di frutta e verdura che fornisce dosi giornaliere di super- nutrizione. Dal momento che si stanno facendo il proprio prodotto personalizzato , sentitevi libere di includere le polveri di frutta o di ortaggi disidratati che si sceglie . Cose che ti serviranno polveri di frutta e verdura
disidratate
barattolo o contenitore
di miscelazione ciotola
Cucchiaio
Mostra Altre istruzioni
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Scegli i tuoi frutti e verdure . Juice Plus contiene una grande varietà e colori di frutta e verdura , progettato per fornire una gamma completa di potenti composti chiamati phytochemicals che sono presenti . Juice Plus utilizza mirtillo , arancia, mela , pesca, ananas , crusca di avena , carote , pomodoro, cavolo , cavolo , prezzemolo , spinaci, papaya , barbabietola , ciliegia , broccoli e marrone crusca di riso . È possibile copiare il Juice Plus formula o fare il vostro proprio , utilizzando frutta locale o esotica .
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Individuare frutta e verdura in polvere . Una vasta gamma di frutta e verdura in polvere sono disponibili presso i rivenditori di alimenti naturali, rivenditori di generi alimentari etnici e rivenditori di integratori on-line . Bulk frutta e verdura in polvere sono disponibili dal oncia o libbra . L'acquisto di un grammo di ciascuna delle frutta o verdura che si sta anche nel tuo personale Juice Plus. formula è sufficiente per fare alcuni vasetti di prodotto , a seconda di quanti ingredienti diversi si sta includendo .
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Ordina la tua frutta e verdura. Juice Plus contiene diversi supercibi che sono facili da trovare in polvere e sono altamente fonti di sostanze fitochimiche specifici concentrati . Ciliegie acerola , che sono ad alto contenuto di vitamina C , e pomodoro in polvere , che è ad alto contenuto di licopene , sono due esempi . Ordinare una varietà di ingredienti con simili profili di alta nutrizione in modo che la vostra miscela ha una gamma completa di frutta e verdura i nutrienti .
4

Mescolare gli ingredienti insieme in una ciotola . Aggiungere la stessa quantità di ciascun ingrediente o aggiungere quantità extra di ingredienti specifici per sapore e nutrizione aggiunto. Mescolare il mix fino a quando è accuratamente miscelati e tutti gli ingredienti sono uniformemente distribuiti .
5

Versate il vostro Juice Plus. sostituto polvere in barattoli a tenuta d'aria o contenitori simili per tenerli freschi . Utilizzare due a quattro cucchiai di mix personale di frutta e verdura in polvere in miscelati succhi di frutta , frullati e frullati di proteine ​​. È anche possibile mescolare diversi cucchiaiate in farina d'avena o altri cereali caldi per dare loro una spinta super- nutriente .