Capire e Prevenire il Cancro Gastrico: Fattori di Rischio e Diagnosi Precoce

Il cancro gastrico, o cancro dello stomaco, ha causato oltre 10.000 decessi nel 2008 secondo il sito Cancer. Colpisce il rivestimento tissutale dello stomaco. Con la progressione, causa nausea costante, vomito e grave perdita di peso. Come per la maggior parte dei tumori, la causa primaria non è stata scoperta. Tuttavia, certi fattori di rischio sono gestibili. Poiché il cancro gastrico è difficile da diagnosticare precocemente, è meglio prevenirne lo sviluppo.

Istruzioni per la Prevenzione

1. Eliminare l'eccesso di sale. Il National Cancer Institute riporta che il sale eccessivo è un fattore contributivo noto. Aiuta anche una dieta ricca di fibre da frutta e verdura. Studi mostrano che l'aumento di micronutrienti, beta-carotene e vitamina C allontana il cancro gastrico.
2. Aumentare i germogli di broccolo. L'aprile 2009, Cancer Prevention Research pubblicò uno studio di scienziati giapponesi: i germogli di broccolo riducono un batterio legato al cancro gastrico. Helicobacter pylori, presente nel 50% delle mucose gastriche, si riduce del 40% mangiando almeno 70 g di broccoli al giorno per due mesi.
3. Ridurre l'uso di tabacco. L'organizzazione Cancer afferma che le diagnosi di cancro gastrico sono il doppio nei fumatori vs non fumatori. Il tabacco da fumo contiene oltre 40 cancerogeni noti che promuovono altri tumori oltre il gastrico. Questi cancerogeni danneggiano l'esofago, specialmente la zona vicina allo stomaco.
4. Gestire condizioni di reflusso preesistenti, come GERD (malattia da reflusso gastroesofageo). Condizioni come il GERD possono portare a sviluppo anomalo del rivestimento cellulare. Questo sviluppo anomalo aumenta i rischi di cancro alla giunzione esofago-stomaco.