Recupero chirurgia ginocchio: tempistiche per tipologia

Problemi ginocchio (artrosi, lesioni legamenti) frequenti. Chirurgia spesso opzione per migliorare mobilità e funzione. Recupero dipende fortemente da tipo chirurgia e salute individuale.

Artroscopia

Ambulatoriale, minimamente invasiva. Recupero normale: 6-8 settimane. Utile tenere gamba elevata e ghiaccio per istruzioni chirurgo. Maggioranza cammina autonomia pochi giorni post-op; altri stampelle/bastone breve periodo.

Artroplastica

Chirurgia ricostruttiva; normalmente ricovero alcuni giorni per recupero. Entro 1ª settimana: capacità alzarsi letto con stampelle. Carico ~3 settimane post-op. PT regolare, ghiaccio, elevazione gamba aiutano recupero.

Protesi ginocchio

Simile ad artroplastica ma coinvolge intero ginocchio, solitamente artificiale. Settimane post-op: lavoro con fisioterapista per recuperare funzione ginocchio, riprendere attività fisiche/domestiche, promuovere forza. Guida normalmente non permessa 4-6 settimane post-op, quando flessione ginocchio adeguata e forza muscolare sufficiente per guidare.

Consigli

Per recupero più confortevole: riorganizzare mobili per facile manovra casa. Rimuovere tappeti per ridurre rischio scivolate.

Avvertenze

Restare attivi, ma non esagerare. Se dolore, ridurre attività e consultare medico.