Rimedi casalinghi per fecaloma (feci impattate): clisteri, ammorbidenti, olio minerale, stile di vita
Stipsi cronica (basse fibre, farmaci, inattività) → fecaloma: massa fecale indurita ostruisce retto. Prima del medico, tentativi domiciliari graduati.
Opzioni (in ordine di invasività)
- Clistere (emergenza, non routine): farmacia, seguire istruzioni. Max 1 alla volta. Idratazione pre/post (acqua/Gatorade). Rischio: lesione rettale, disidratazione se abuso.
- Ammorbidenti feci (es. docusato): gran bicchiere d'acqua, meglio sera/relax. Ore per effetto. Smettere dopo evacuazione massa dura. Prevenzione: acqua + verdure/fibre.
- Olio minerale topico (se massa palpabile basso): guanto lattice, olio su dito, applicazione delicata su feci. Poi tentativo evacuazione spontanea. Rimozione manuale solo se addestrati: rischio trauma/perforazione.
- Movimento + dieta: se stipsi incipiente: addominali, sollevamento gambe, camminata. Acqua + fibre. Se febbre o sangue → medico subito.
Prevenzione long-term
25-30g fibre/dì, 2-3L acqua, attività fisica regolare, non ignorare stimolo, revisione farmaci stitichezzanti col medico.
⚠ Fecaloma non risolta in 4-5 giorni o addome disteso/teso → PRONTO SOCCORSO. Rischio perforazione, sepsi.