Perché il sudore diventa appiccicoso: cause fisiologiche, patologiche e rimedi

Fisiologia della sensazione appiccicosa

Il sudore (acqua + sali) si mescola al sebo (oli cutanei) → sensazione vischiosa. Più sudore = più appiccicosità.

Cause di sudorazione eccessiva (iperidrosi)

• Esercizio, caldo, febbre, emozioni forti (rabbia, imbarazzo).
• Farmaci, menopausa, caffeina, alcol, cibi piccanti.
• Patologie: ipertiroidismo, ipoglicemia, iperidrosi primaria (ascelle, mani, piedi), astinenza da oppiacei.

Prevenzione e gestione

• Doccia + cambio vestiti dopo sudorazione intensa.
• Idratazione abbondante (prevenire disidratazione).
• Ambiente più fresco.
• Opzioni mediche (su prescrizione): antitraspiranti forti, farmaci anticolinergici, ionoforesi (corrente elettrica per "spegnere" ghiandole), botox locale, simpatectomia toracica endoscopica (casi gravi).