Salute e malattia

Posizione |  | Salute e Malattia >  | Salute | Nutrizione

Come riconoscere plastica BPA-free: codici riciclo, trucchi e precauzioni

BPA (bisfenolo A): dove si nasconde

Monere per policarbonato (PC) e resine epossidiche (rivestimento lattine). Dal 1960 in biberon, bottiglie riutilizzabili, contenitori rigidi, lattine cibo. Migra in cibo/bevande (calore, acidità, usura). Preoccupazioni FDA: effetti su cervello, comportamento, prostata in feti, neonati, bambini.

Codici riciclo (triangolo + numero) = identikit plastica

Regole pratiche per evitare BPA

  1. Scegli codici 1, 2, 4, 5 → BPA-free per definizione.
  2. Codice 7: chiama il produttore o cerca etichetta "BPA-free" / "Tritan" / "Eastman". Se non specificato → assumi BPA.
  3. Tatto: plastica morbida, flessibile, opaca = quasi sempre no BPA. Plastica dura, trasparente, rigida, "suona" se colpita = spesso policarbonato (BPA).
  4. Evita microonde in plastica (anche se "microwave safe"): calore ↑ migrazione. Usa vetro/ceramica.
  5. Cibi acidi (pomodoro, agrumi, succhi) in lattina → massima migrazione BPA. Scegli vetro o tetrapak.
  6. Bottiglie monouso (codice 1): non riutilizzare (degradazione, batteri). Usa borraccia acciaio/vetro/Tritan.

Attenzione: "BPA-free" non = "sicuro tout court"

Sostituti comuni (BPS, BPF, BPAF) hanno struttura simile e potenziale attività estrogenica comparabile. La strategia migliore: ridurre plastica a contatto cibo caldo/acido/grasso. Vetro, acciaio, ceramica, silicone platino = inerti.


CodicePolimeroBPA?Usi comuni
1PET / PETENoBottiglie acqua/soda monouso, vaschette
2HDPENoBottiglie latte, detergenti, shampoo, tappi
3PVCPossibile (ftalati, non BPA)Film alimentare, tubi, giocattoli (evitare)
4LDPENoSacchetti, pellicola, bottiglie morbide
5PP (polipropilene)NoContenitori microonde, yogurt, tappi, biberon
6PS (polistirene)No (ma stirene migrante)Bicchieri caffè, vaschette takeaway, imballaggi
7ALTRO (PC, Tritan, bioplastiche, mix)Spesso SÌ (se PC)Biberon vecchi, bottiglie rigide riutilizzabili, lattine rivestite