Come preparare una soluzione salina fisiologica fatta in casa
La soluzione salina fisiologica (0,9% NaCl) è utile per lavaggi nasali, pulizia ferite, lenti a contatto e inalazioni. Prepararla in casa è economico e semplice, ma richiede rigore nell'igiene per evitare contaminazioni batteriche. Ecco la procedura corretta.
Materiale necessario
- Pentola con coperchio (capienza ≥1 litro)
- Bottiglia di vetro con tappo a vite (sterilizzabile)
- Acqua distillata (non acqua di rubinetto)
- Sale da cucina non iodato (cloruro di sodio puro)
- Sapone, asciugamano pulito, detersivo per piatti
- Etichetta e penna indelebile
Procedura passo passo
- Igiene delle mani: lavare accuratamente con sapone e acqua calda, asciugare con asciugamano pulito.
- Pulizia utensili: lavare pentola, coperchi e bottiglia di vetro con acqua calda e detersivo. Risciacquare bene.
- Sterilizzazione bottiglia: immergere bottiglia e tappo nella pentola con acqua corrente. Coprire, portare a ebollizione e mantenere per 15 minuti. Spegnere e lasciare raffreddare tutto nell'acqua.
- Preparazione soluzione: in una pentola pulita (o la stessa svuotata), versare 4 tazze (circa 1 litro) di acqua distillata. Aggiungere 2 cucchiaini rasi (circa 9 g) di sale da cucina.
- Ebullizione: coprire e far bollire per 15 minuti. Questo passaggio sterilizza la soluzione.
- Raffreddamento: spegnere il fuoco e lasciare raffreddare a temperatura ambiente col coperchio chiuso.
- Trasferimento: con mani pulite, estrarre bottiglia e tappo dall'acqua di sterilizzazione (senza toccarne l'interno). Versare la soluzione tiepida nella bottiglia, chiudere ermeticamente.
- Etichettatura: indicare data/ora di preparazione. Aggiungere spazio per data/ora di prima apertura e scadenza.
Conservazione e scadenza
Bottiglia chiusa: max 30 giorni in luogo fresco e buio.
Dopo apertura: max 48 ore in frigorifero. Oltre questo termine, buttare via: il rischio di crescita batterica è reale e pericoloso, specialmente per uso oculare o su ferite.
Avvertenze importanti
Non usare acqua di rubinetto (contiene microrganismi e minerali). Non usare sale iodato o con antiagglomeranti. Per ferite profonde, ustioni, uso oculare o neonati, consultare sempre un operatore sanitario prima dell'uso domestico. La soluzione fatta in casa non è sterile come quella farmaceutica monodose.