Salute e malattia
Ferro = nutriente essenziale: trasporta O₂ polmoni → cellule/tessuti/organi. Genera ATP (energia primaria). RDA bambini: 7-11 mg/giorno secondo età/sesso. Se pediatra raccomanda integratore ferro → parlate effetti collaterali PRIMA di iniziare. MAI dare integratori ferro senza consulto medico.
Feci rare/difficili + crampi addominali, gonfiore, calo appetito. Bambino più tempo in bagno senza produrre. Feci piccole/dure, addome dolente. Se persiste >2-3 giorni → pediatra.
Ferro irrita mucosa tratto digestivo → nausea, mal di stomaco, vomito. Calo temporaneo appetito. Se vomito O dolore persistente → medico (segni anche appendicite).
Denti scuri/neri temporaneo. Di solito passa finita terapia. Se persiste → medico.
Febbre, mal di testa, linfonodi gonfi, malessere generale, dolori articolari/muscolari. Raro: anafilassi (reazione allergica mortale). Sintomi: orticaria, gonfiore facciale, dispnea, respiro affannoso, debolezza, difficoltà deglutizione → pronto soccorso immediato.
Troppo ferro in dose singola o pochi giorni → sintomi tossicità acuta. Avvelenamento ferro: vomito sangue, crampi addominali severi, febbre, ipotensione, convulsioni, difficoltà respiratorie, aritmie. Qualsiasi sintomo → EMERGENZA MEDICA IMMEDIATA.
Ferro fuori portata bambini. Contenitori child-proof. Dose esatta prescritta. Niente "se una va bene, due vanno meglio".
Nutrizione