Salute e malattia
Wii Fit è gioco fitness interattivo per console Wii. Allenamento a casa, brucia calorie, obiettivo dimagrimento. Ma ci sono limiti peso da rispettare.
Dispositivo periferico: salite/scendete per interfacciarvi. Traccia movimenti. Include bilancia: pesatevi e monitorate cambiamenti peso nel tempo col software Wii Fit.
Limite da manuale Balance Board. Sconsigliato usare se superate. NON saltate sulla Board: aumenta forza esercitata.
Wii Fit permette pesare oggetti: pesatevi, poi ripesatevi tenendo oggetto. Software calcola differenza. Limite inferiore: oggetto deve pesare ≥7 lb (3,2 kg) per registrarsi. Limite max: peso combinato (voi + oggetto) ≤330 lb.
Manuale gioco: consultate medico prima se gravidanza, cuore/respiratori, ipertensione, difficoltà esercizio, condizioni che limitano attività fisica. Piccola % utenti: attacchi/blackout da luci lampeggianti. Smettete subito se: convulsioni, disorientamento, contrazioni occhi, perdita coscienza, movimenti involontari. MAI iniziare regime esercizio senza medico.
Nutrizione