Salute e malattia
l bicarbonato di sodio noto anche come bicarbonato di sodio e il perossido di idrogeno sono due prodotti domestici noti per un'ampia varietà di usi. Sono particolarmente popolari per i trattamenti di cura della salute in casa perché sono facilmente disponibili e poco costosi. Poiché entrambi i prodotti hanno relativamente pochi effetti collaterali in piccole dosi possono essere strumenti efficaci da aggiungere al tuo armadietto dei medicinali.
Antimicrobico
Il perossido di idrogeno è un uso frequente come antimicrobico e antisettico nel trattamento delle ferite minori o nella disinfezione di oggetti come spazzolini da denti. Il contenuto di perossido di idrogeno del miele spiega le proprietà antimicrobiche del miele. Uno studio canadese pubblicato nel "Canadian Journal of Microbiology" nel dicembre 2006 ha rilevato che maggiore è il contenuto di perossido di vari tipi di miele più efficace è stato come agente antimicrobico topico nel trattamento di ustioni e ferite.
Athletic Prestazioni
Alcuni atleti usano il bicarbonato di sodio per migliorare le prestazioni anaerobiche nella speranza che la soda possa tamponare l'acido lattico che si accumula nei muscoli durante l'esercizio. La ricerca in Grecia pubblicata nell'ottobre 2006 su "Medicina e scienza nello sport e nell'esercizio" ha verificato tali affermazioni. Ha dimostrato che la somministrazione di bicarbonato di sodio ha contribuito a prevenire i disturbi dell'equilibrio acido-base e ha migliorato le prestazioni durante l'esercizio anaerobico nei soggetti di studio. Uno studio separato in Australia pubblicato nella stessa rivista nel maggio 2005 ha rilevato che dare bicarbonato di sodio ai velocisti ha migliorato la loro capacità di sprint a breve termine ripetuta.
Dental Care
Sia il perossido di idrogeno che il bicarbonato di sodio usati separatamente o in combinazione hanno dimostrato che proteggono contro i batteri che causano la malattia parodontale in uno studio pubblicato nel "Journal of Dental Research" nel 1986. Inoltre spesso si possono trovare entrambe le sostanze da sole o insieme in over-the-counter prodotti dentali per sbiancare i denti. Molte persone li usano per fare il dentifricio in casa. Il perossido è anche utile nel trattamento delle dolorose ulcere della bocca conosciute come ulcere da cancro.
Indigestione
Il bicarbonato di sodio neutralizza l'eccesso di acido gastrico. Se miscelato in un bicchiere d'acqua allevia il bruciore di stomaco lo stomaco acuto o l'indigestione acida. A volte i medici lo prescrivono per trattare i sintomi dello stomaco o delle ulcere duodenali. Tuttavia evitare l'uso di bicarbonato di sodio se si è sottoposti a una dieta a ridotto contenuto di sodio o si hanno malattie renali senza aver prima consultato il proprio medico.
Calcoli renali
Il bicarbonato di sodio può essere in grado di prevenire i calcoli renali di acido urico rendendo l'urina meno acida. È particolarmente utile se hai già sperimentato calcoli di acido urico a causa di un accumulo di acido in eccesso nelle urine e potresti essere in grado di sciogliere le pietre preesistenti. Poiché ci sono potenziali effetti collaterali come un eccesso di sodio nel sangue o un aumento del rischio di formare un altro tipo di calcoli calcoli renali di calcio consultare il medico prima di usare bicarbonato di sodio per questo scopo.
Nutrizione
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