Black Insomnia: il caffè più forte (e pericoloso) del mondo

Per chi cerca il massimo "buzz", esiste Black Insomnia, un caffè sudafricano ora disponibile negli USA su Amazon, definito "il più forte del mondo". Secondo Caffeine Informer, contiene 58,5 mg di caffeina per oncia fluida: quasi tre volte un dark roast Starbucks e cinque volte un caffè McDonald's.

Confronto con altri caffè forti

Solo due marchi si avvicinano: Death Wish Coffee (54,2 mg/oz) e capsule Nespresso OriginalLine (44,4 mg/oz). Il fondatore Sean Kristafor dice a CNN: "Per competere nella caffeina dovevamo essere i più forti, ma non superiamo le linee guida mondiali."

I rischi reali

La FDA raccomanda max 400 mg/giorno (3-4 tazze normali). Una tazza da 12 oz di Black Insomnia può superare 702 mg, ben oltre il limite. La dott.ssa Sharonne Hayes (Mayo Clinic) avverte: "Potrebbe non causare gravi problemi medici ma essere scomodo. Chi ha aritmie può avvertire palpitazioni."

Ted Kallmyer (Caffeine Informer) nota che la maggior parte dei clienti ha già alta tolleranza, ma bere inconsapevolmente una tazza può essere problematico. La dott.ssa Hayes aggiunge: "Se fai 'upgrade' a Black Insomnia, sviluppi maggiore tolleranza per vasocostrizione: il tuo vecchio caffè non basterà più. Inoltre, il sonno è cruciale per la salute cardiovascolare: bere questo caffè tutto il giorno compromette la qualità del sonno." Lo slogan dell'azienda è #SleepingIsCheating.

Conclusione

Se sei un bevitore hardcore, procedi con cautela. Per gli altri, meglio starne alla larga, a meno che non si voglia davvero soffrire d'insonnia.