Salute e malattia
La melissa conosciuta botanicamente come Melissa officinalis fa parte della famiglia delle Lamiaceae o della zecca. Il valore medicinale dell'erba si trova principalmente nei terpeni nei tannini e nell'eugenolo trovati nelle sue foglie. Il centro medico dell'Università del Maryland consiglia di assumere da 2 a 3 ml di tintura di melissa tre volte al giorno. Anche se la balsamo al limone è generalmente sicuro da prendere assicurati di consultare un operatore sanitario per il dosaggio corretto e le informazioni sulla sicurezza.
I terpeni parti dell'olio volatile che conferisce al balsamo di limone il suo odore caratteristico sono responsabile anche della sua efficacia come ausilio per dormire e sedativo. La tintura al melissa è particolarmente potente nel trattamento dell'insonnia se mescolata con la radice di valeriana. Uno studio pubblicato su "Fitoterapia" di A. Cerny e K Schmid ha rilevato che i pazienti che hanno assunto una combinazione di valeriana e melissa hanno dormito significativamente meglio dei pazienti che hanno assunto un placebo.
Malattie dello stomaco
"The Complete Monografie della Commissione tedesca E: Guida terapeutica alle erbe medicinali "elenca la melissa come carminativo - una sostanza che previene o facilita il gas. Il sistema sanitario dell'Università del Michigan attribuisce la proprietà carminativa della melissa ai componenti del terpenes. L'erba può aiutare la dispepsia calmare lo stomaco nervoso e alleviare le coliche.
I terpeni e i tannini nella melissa hanno proprietà antivirali mentre l'eugenolo uccide i batteri. Le proprietà antimicrobiche dell'erba sono specificamente legate ai costituenti neral citronella trans-cariofillene e geraniale. Uno studio su "Revista Medico-Chirurgicala A Societati De Medici Si Naturalisti Din Iasi" un giornale rumeno ha scoperto che la melissa è particolarmente efficace contro la Candida albicans il fungo che causa le infezioni del lievito.
Malattia di Alzheimer
La melissa può essere un possibile aiuto per migliorare la funzione cognitiva e diminuire l'agitazione nei malati di Alzheimer. Gli estratti di melissa possono legarsi direttamente a specifici recettori del cervello che ne fanno un trattamento efficace e relativamente sicuro per la demenza.
Nutrizione
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