Ingredienti Shaklee Soy Protein: 4 formulazioni a confronto
Shaklee: 50+ anni nutrizione, garanzia qualità
Shaklee Corporation produce integratori con standard: efficacia clinica, sicurezza (test contaminanti), responsabilità ambientale. Linea proteine soia: 4 formulazioni per scopi diversi. Nota: soia può dare problemi (allergia, tiroide, FODMAPs) → Shaklee offre anche whey blend come alternativa.
1. Shaklee Energizing Soy Protein
- Proteine: 14 g/porzione (9 aminoacidi essenziali completi)
- Extra: 5 vitamine B, calcio, isoflavoni soia
- Free from: OGM, glutine, lattosio, colesterolo, aromi/coloranti/dolcificanti/conservanti artificiali
- Gusti: cacao cremoso, vaniglia naturale
- Target: energia quotidiana, fitness generale, integrazione proteica base
2. Shaklee Instant Protein Soy Mix
- Proteine: 16 g/porzione (soia completa)
- Profilo: 0 colesterolo, basso grassi
- Certificazioni: non-OGM, senza glutine, kosher, no ingredienti artificiali
- Gusto: neutro → aggiungibile a qualsiasi cibo/bevanda senza alterare sapore
- Tracciabilità: Identity Preserved Program (semina → lavorazione controllata)
- Target: boost proteico "invisibile" in ricette, zuppe, dolci, frullati
3. Shaklee Cinch Soy Protein (Meal Replacement)
- Proteine: 24 g/porzione
- Leucina aggiunta: aminoacido chiave anti-catabolico in dimagrimento
- Fibra: fino a 6 g/porzione → sazietà
- Indice glicemico: basso
- No ingredienti artificiali
- Gusti: Vaniglia, Cioccolato, Fragola, Cafe Latte
- Formati: barattolo o bustine monodose
- Target: gestione peso, sostituzione pasto controllata, mantenimento massa magra in deficit
4. Shaklee Physique Workout Maximizer
- Blend proteine + carboidrati: 14 g proteine + carboidrati (non specificati g)
- Vitamine/minerali: 18 micronutrienti tra cui 100% RDA vit C, niacina, B6, tiamina, riboflavina, acido folico, B12, biotina, acido pantotenico
- Gusto: banana naturale
- Liquidi: acqua, latte, succo arancia
- Target: pre/post-workout, energia muscolare, recupero micronutrienti
Tabella comparativa rapida
| Prodotto | Proteine (g) | Carboidrati | Fibra | Uso principale |
| Energizing Soy | 14 | Bassi | No | Energia, fitness base |
| Instant Protein | 16 | Bassi | No | Cucina, boost invisibile |
| Cinch Soy | 24 | Moderati (low GI) | 6 g | Sostituzione pasto, peso |
| Physique | 14 | Alti | No | Pre/Post workout |
Considerazioni soia
- Proteina completa (PDCAAS 1.0 = whey/ovo)
- Isoflavoni: fitoestrogeni deboli → benefici menopausa, salute cardiovascolare, ossea (evidenza moderata)
- Controindicazioni: ipotiroidismo non controllato (interferenza assorbimento levotiroxina), allergia soia, FODMAPs (oligosaccaridi in soia intera, meno in isolata)
- Shaklee: solo soia non-OGM, Identity Preserved → qualità tracciata.
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