Come una bambina fa più pull-up della maggior parte dei ragazzi

Alcune bambine giocano con le bambole. Altre vanno in palestra. Chi ha detto che gli allenamenti sono solo per adulti? La fanatica del fitness Kane Sumabat sfida lo status quo aiutando la giovane nipote Ari a tonificarsi.

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Questa bambina schiaccial i suoi obiettivi di fitness

L'allenamento preferito di Ari? Pull-up. Lavora sulla forza della parte superiore del corpo da oltre 5 anni. Un video Instagram di suo zio mostra uno split-screen: Ari che fa pull-up nel 2011 e di nuovo nel 2016. Anche la piccola Ari del 2011 se la cavava alla grande!

«L'anno scorso, su mia richiesta, i suoi genitori l'hanno iscritta a ginnastica acrobatica. Poi è passata alla ginnastica artistica. Se non è ovvio, sono molto propenso a iniziarli giovani con l'allenamento di resistenza. Non sottoscrivo la convinzione che stentisca la crescita. Se lo fai, beh... continua a bere i tuoi SHREDZ BCAA. Ho preso il mio primo bilanciere a 12 anni e anche la maggior parte dei miei nipoti. @batmateo @romantraining @timbraphwolf #fitness»

Sumabat ha condiviso che lui e i nipoti hanno iniziato ad allenarsi giovani. La sua passione ha portato i genitori di Ari alla ginnastica. Tutto questo allenamento di resistenza sta dando i frutti!

«E ho dimenticato di aggiungere che era malata nei giorni prima dell'incontro e tossiva ancora durante la gara. Sicuramente non ha la mia ansia da prestazione...»

In un'epoca in cui l'obesità infantile è un problema significativo, è difficile trovare difetti nell'inculcare valori di fitness in età precoce. Ogni genitore avrà la sua opinione, ma siamo rimasti molto colpiti dalla storia di Ari. Continua a dare calci!

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