Salute e malattia

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Cardiofrequenzimetri Polar per donne: taglie, colori, fascia cardio integrata nel reggiseno sportivo

Polar offre monitor per ogni atleta. La linea donna si differenzia per stile, dimensioni (banda/schermo più piccoli per polsi femminili, per segnali chiari e accuratezza) e colori (viola, bianco, rosso, rosa).

Senza fili: reggiseno cardio

Alcuni modelli usano fascia toracica wireless (più accurata), ma può essere scomoda con reggiseno. Dal 2011 Polar produce reggiseno sportivo con trasmettitore integrato (lavabile in lavatrice), sostituendo la fascia.

Zona FC target per donne

Formula specifica (studio 2010): FCmax = 206 - (0,88 × età). Zona target = 50-85% FCmax.

Scegliere per funzioni

GPS (velocità/distanza), contacalorie, pedometro. Valutare esigenze; se il miglior modello è "uomo", verificare accessori aftermarket per adattarlo.