Salute e malattia
Pancreatite = infiammazione pancreas (ghiandola addome superiore, enzimi digestione grassi/carboidrati/proteine). B12 (idrosolubile) cruciale per globuli rossi sani e cellule nervose (MayoClinic). Carenza B12 → pancreatite.
Assorbimento gastrico. Carenza per mancanza fattore intrinseco (proteina gastrica, Oregon State University). Fattore intrinseco estrae B12 da cibo durante digestione. Fattori che riducono fattore intrinseco:
Prevenzione: consumare fonti B12 (carne rossa, uova, crostacei, pollame, latticini).
Carenza B12 → anemia perniciosa (Oregon State University). Colpisce organi apparato digerente incluso pancreas per mancanza flusso sangue ricco O2. Sintomi: affaticamento, stitichezza/diarrea, pallore, sensazione testa vuota, dispnea, lingua rossa, difficoltà concentrazione.
Mancato trattamento anemia perniciosa → danni permanenti: cuore, nervi, organi digestivi (pancreas). Trattamento: iniezioni B12 vita intera. Alcuni beneficiano: compresse B12, multivitaminici con B12, cambiamenti dietetici.
Nutrizione