Salute e malattia
Lattato di calcio = integratore/prescrizione per ipocalcemia (minerale essenziale per formazione/mantenimento osseo). Uno dei tanti sali calcio (Ca elementare + acido). Contiene 13% Ca/peso. Utile per carenza, ma ha effetti avversi.
Ca = minerale più abbondante corpo (MedlinePlus). 99% in ossa/denti; resto in sangue, muscoli, fluidi intracellulari. Funzioni: ossa/denti, contrazione vasi/muscoli, sistema nervoso, secrezione ormoni/enzimi. Vantaggio chiave: alta solubilità (Carlson-Rink, ND) → più facilmente assorbibile nel tratto digestivo (minore Ca elementare). Indicato per: farmaci che riducono assorbimento Ca, osteoporosi, rachitismo, ipoparatiroidismo, gravidanza/allattamento (mantenere calcemia).
Comuni: vertigini, sudorazione eccessiva, formicolio, aritmia, nausea/vomito, rossore/eruzione cutanea (MayoClinic). Meno comuni: sonnolenza, minzione difficile/dolorosa. Segni precoci sovradosaggio: secchezza fauci, stitichezza grave, cefalea, sete estrema, irritabilità, depressione, anoressia, stanchezza/debolezza profonda.
Nutrizione