Tè Bojenmi: origini, benefici per la perdita di peso e colesterolo

Il tè Bojenmi ha origine nella città costiera cinese di Xiamen, nota come "Isola delle Garzette" per i numerosi uccelli che un tempo vi vivevano. Il nome "Bojenmi" significa "mantenere la salute e un aspetto gradevole". È un tè molto popolare in Cina, utilizzato principalmente per favorire la perdita di peso. Si presenta come tè sfuso da infondere; l'ingrediente predominante è una foglia di tè della provincia del Fujian, capace di ridurre i lipidi nel sangue tra le altre azioni. Il gusto è delicato, simile al tè nero, con una nota leggermente amara e pungente, secondo l'Institute of Traditional Medicine. Come per tutti i rimedi erboristici, è consigliabile consultare un professionista qualificato prima di utilizzare il tè Bojenmi.

Perdita di peso: la tradizione della medicina cinese

Il tè Bojenmi deriva da una formula tradizionale ideata dal medico cinese Zhu Danxi, registrata nel testo medico del XV secolo "I metodi fondamentali di Zhu Danxi", secondo l'Institute for Traditional Medicine. Nella tradizione, il tè Bojenmi viene usato per aiutare la digestione, rimuovere il ristagno di cibo, eliminare il catarro e fornire una delicata azione lassativa. La combinazione di queste azioni terapeutiche rappresenta l'approccio della medicina cinese per promuovere il dimagrimento.

Ingredienti come shen-chu, malto, raphanus, crataegus, scorza d'agrume e pogostemon aumentano il qi dello stomaco, migliorando la digestione; phaseolus, fungo hoelen, agrumi, alisma e pogostemon aiutano a espellere i liquidi in eccesso; pharbitis e cassia agiscono come lassativi delicati.

Controllo del colesterolo

Il Bojenmi viene impiegato anche per trattare l'ipercolesterolemia, oltre alle sue proprietà dimagranti. Le azioni delle erbe che favoriscono l'eliminazione di grassi stagnanti e liquidi dal sistema digestivo aiutano anche a ridurre grassi e fluidi in eccesso nel sangue. Secondo l'Institute for Traditional Medicine, crataegus, cassia e alisma sono le erbe della formula che riducono i lipidi ematici.

Dosaggio e consigli

Il dosaggio raccomandato è di 3-6 g in una tazza d'acqua, tre volte al giorno. Non sono necessari cambiamenti dietetici durante l'uso del tè per dimagrire, ma seguire un'alimentazione ricca di cibi integrali e nutrienti aiuta a perdere peso o a ridurre il colesterolo in eccesso più efficacemente. Un cucchiaino di zucchero o sciroppo d'agave può migliorare il gusto, se necessario, secondo l'Istituto di Medicina Tradizionale.