Che cosa è la tintura di Cayenne?

peperoni di Caienna appartengono alla famiglia dei nightshade che comprende pomodori jalapenos e peperoni. Cayenne contiene molte proprietà di un'erba ma tecnicamente è un frutto. Ha diversi benefici per la salute attribuiti al principio attivo di Caienna l'oleoresina capsaicina. Questa sostanza fornisce il calore comunemente associato al pepe di Caienna. La capsaicina oleoresina colpisce il corpo rilasciando un neurotrasmettitore chiamato sostanza-p nel flusso sanguigno. L'uso di una tintura di Caienna può aumentare i benefici medicinali della capsaicina. Prima di usare qualsiasi integratore di tintura di Caienna parla con un professionista medico.

Definizione di tintura

Le tinture sono soluzioni liquide che contengono i livelli concentrati di una sostanza. Il processo di produzione per le tinture utilizza tipicamente alcolici o alcol rettificati come base per i livelli concentrati della sostanza. L'alcol utilizzato nelle tinture non è l'alcool ma uno spirito a prova di 90 come la vodka il gin o il brandy. L'alcol scioglie le sostanze chimiche principali della sostanza conservandole per un uso futuro. Usare gli spiriti per produrre tinture è utile perché puoi consumare gli spiriti; altri tipi di tinture realizzate senza alcool possono essere applicate solo per via topica.

Benefici

Secondo il libro "Il potere curativo di Cayenne Pepper: manuale completo dei rimedi casalinghi di Cayenne" la cayenna offre diversi benefici per la salute . Tuttavia la forza di tali benefici dipende principalmente dalla valutazione di Scoville o calore del pepe di Caienna. Cayenne è indicato per abbassare la pressione sanguigna aumentare le prestazioni cardiache e migliorare la circolazione; si crede anche che prevenga i coaguli di sangue e agisca come un leggero antidolorifico e una diaforetica per indurre il sudore.

Scoville Scale

I benefici del pepe di Cayenna si riferiscono direttamente al punteggio specifico di Scoville del pepe di Caienna che misura il livello di calore dei peperoni. Secondo "Il potere curativo di Cayenne Pepper: manuale completo dei rimedi domestici di Cayenne" i peperoni di Caienna misurano solitamente tra 30.000 e 50.000 unità Scoville anche se alcune varietà possono superare le 100.000 unità. Quando acquisti tinture di Cayenna assicurati che la tintura misuri almeno 20.000 unità Scoville. Questo è il livello minimo in cui inizierai a sperimentare i benefici di Cayenne.

Dosaggio

Se non fai la tintura non puoi valutare accuratamente i possibili effetti medicinali della tintura. Prendi le dovute precauzioni quando usi una tintura di Caienna perché il processo di produzione rende la Caienna più concentrata. I produttori di tintura di Cayenne in genere raccomandano di consumare da cinque a 30 gocce di tintura tre volte al giorno. Le tinture di pepe di Caienna possono aumentare l'assorbimento di alcuni farmaci rendendo i loro effetti molto più forti. Non usare mai una tintura di Caienna quando si assumono ACE-inibitori o antiacidi. Parla con un medico prima di consumare qualsiasi tintura di Caienna