Tè verde al gelsomino e gravidanza

I fiori di gelsomino hanno un profumo dolce e pungente e i produttori di tè collocano questi fiori aromatici sulla cima delle foglie di tè verde per aromatizzare il tè. Questo attira il profumo floreale nelle foglie di tè producendo il tè floreale che piace a molte persone. Il pensiero di sederti con una tazza di tè verde al gelsomino potrebbe sembrare delizioso ma durante la gravidanza dovresti discutere del consumo di tè con il tuo medico che potrebbe consigliarti di evitare certi tipi.

Benefici

Gelsomino verde il tè non contiene parti del fiore di gelsomino solo l'essenza del profumo del fiore. Ciò significa che il gelsomino non fornisce un beneficio nutrizionale o una qualità medicinale al tè; tuttavia il tè verde in generale ha proprietà antiossidanti e altre qualità che potrebbero aiutare a ridurre il rischio di condizioni come il cancro. Il tè verde al gelsomino non ha un beneficio noto durante la gravidanza tuttavia.

Il medico potrebbe raccomandare di evitare tutti i prodotti a base di caffeina o ridurre significativamente l'assunzione a una tazza di tè o caffè ogni giorno.

Il March of Dimes riporta che alcuni studi mostrano un aumento dell'assunzione di caffeina che potrebbe contribuire all'incidenza di aborto spontaneo. Se hai precedenti di aborti o parto il tuo dottore potrebbe consigliarti di eliminare la caffeina dalla tua dieta. Alternative

Se hai bisogno di evitare la caffeina ma ti godi il tè verde al gelsomino o altri tè trova sapori alternativi che ti piace Il medico potrebbe permettervi di bere alcuni tipi di tisane come il tè alle foglie di lampone o il tè alla menta. Se hai bisogno di evitare del tutto il tè potresti voler aggiungere frutta come limone lime o lamponi all'acqua calda o fredda. Questo infonderà l'acqua con gusto e potresti non perdere l'aroma del tuo tè preferito.

Considerazioni

Consulta il tuo medico prima di bere il tè verde al gelsomino o qualsiasi tisana o prodotto. Le tisane anche quelle ritenute relativamente sicure durante la gravidanza potrebbero contenere componenti che il medico ritiene che dovresti evitare. Se avete bisogno di rinunciare completamente alla caffeina parlate con il vostro medico del modo migliore per ridurre gradualmente l'assunzione per limitare i sintomi di astinenza da caffeina come mal di testa e irritabilità.