Dosaggi consigliati di acido malico

L'acido malico è un idrossiacido naturalmente presente in frutta (mele, pere, ciliegie, pomodori) e verdure. Viene utilizzato per via orale, spesso in associazione al magnesio, per il dolore da fibromialgia, e per via topica in dermatologia (es. cheratosi, acne, fotoinvecchiamento) per le sue proprietà cheratolitiche e idratanti.

Non esiste un dosaggio standardizzato universalmente riconosciuto per l'uso orale in fibromialgia, poiché gli studi clinici hanno utilizzato protocolli eterogenei (es. 1.200-2.400 mg/die divisi in 2-3 somministrazioni, talvolta in associazione a 300-600 mg Mg). Per uso topico, le concentrazioni variano tipicamente tra 1% e 10% in creme/gel/lozioni.

Principi di sicurezza:

• Iniziare sempre con la dose minima efficace sotto supervisione medica.
• Per via orale: assumere con cibo per ridurre irritazione gastrica.
• Monitorare: diarrea, nausea, crampi addominali (segni di eccesso).
• Controindicazioni: insufficienza renale/epatica severa, gravidanza/allattamento (dati insufficienti), pediatrico.
• Interazioni: teoriche con farmaci che alterano pH urinario/riassorbimento tubulare.

Consultare il medico o il farmacista per un dosaggio personalizzato in base a indicazione, età, peso, funzionalità renale/epatica e terapia concomitante.