Calze a compressione: benefici, effetti collaterali e come sceglierle

Le calze a compressione graduata (CCG) esercitano pressione decrescente dalla caviglia alla coscia (es. 18-21 mmHg classe 1, 23-32 classe 2, 34-46 classe 3), favorendo il ritorno venoso e linfatico. Sono dispositivo medico, non accessorio estetico.

Indicazioni principali (prescrizione medica)

• Insufficienza venosa cronica (varici, edema, lipodermatosclerosi, ulcera)
• Trombosi venosa profonda (TVP) – prevenzione e post-trattamento
• Linfedema (primario/secondario post-chirurgia oncologica)
• Gravidanza (profilassi varici/edema, da 2° trimestre)
• Viaggi lunghi (>4h) / immobilizzazione prolungata
• Ortopedia: post-chirurgia protesi anca/ginocchio, fratture
• Sport: recupero post-esercizio (evidenza moderata)

Effetti collaterali e come gestirli

Scelta corretta: 4 parametri obbligatori

1. Classe compressione (mmHg): solo su prescrizione (medico vascolare/flebologo).
2. Modello: gambaletto (sotto ginocchio) / autoreggente / collant / monogamba. Gambaletto sufficiente per maggioranza indicazioni.
3. Taglia: misure mattutine (edema minimo) per circonferenze (cB, cC, cD, cG, cK) e lunghezze (lD, lG, lK). Tabella produttore.
4. Materiale: RAL-GZ 387 (standard tedesco) o CE medical device. Fibre: poliammide + elastan ± cotone/microfibra.

Manutenzione e durata

Lavare a mano/lavatrice 30-40°C (rete), detersivo delicato, no ammorbidente, asciugare piano lontano da calore. Sostituire ogni 4-6 mesi (perdita compressione >20%). Due paia per alternanza.

Controindicazioni assolute

Arteriopatia periferica severa (ABI <0,5), scompenso cardiaco acuto, sepsi, flebite settica, dermatosi essudative acute, allergia nota materiali.

Effetto	Causa	Soluzione
Calore eccessivo, sudorazione	Occlusione, tessuto spesso	Modelli open-toe, fibre traspiranti (microfibra, cotone), classe inferiore se tollerata, indossare al mattino presto
Dolore, costrizione, parestesia	Taglia errata, compressione eccessiva	Rimisurare (circonferenze caviglia, polpaccio, coscia, lunghezza) → taglia corretta. Classe inferiore se prescritta troppo alta
Scivolamento, rotazione	Taglia grande, assenza banda siliconata	Modello con banda silicone top (intolleranza → cerotto ipoallergenico), reggicalze/body
Irritazione, dermatite da contatto	Allergia lattice/silicone, pelle secca	Modelli senza lattice, crema idratante serale, calzino sottile cotone sotto
Difficoltà indossamento	Compressione alta, forza ridotta	Guanti gomma, ausili infilacalze (media, facile), chiedere aiuto