Salute e malattia
Secondo la Brain Injury Association of America, almeno 1,7 milioni di persone subiscono un trauma cranico ogni anno. Tra gli aspetti fisici, psicologici e fisiologici interessati, il modo in cui una persona sente, si comporta e ricorda può essere alterato. Poiché ogni persona è colpita diversamente, cambiamenti permanenti e temporanei possono causare menomazioni nella vita quotidiana. Le funzioni cognitive possono essere migliorate con addestramento delle competenze e strumenti di supporto alla memoria.
Dopo una lesione cerebrale, offrire il corretto livello di supporto il prima possibile è cruciale per una guarigione ottimale. La crescita neuronale è eccezionalmente lenta, frustrante per chi ha subito un trauma cranico, ma la persistenza nel correggere i deficit va attivamente perseguita. La frustrazione è comune sia per il paziente che per i caregiver. Gruppi e organizzazioni di supporto offrono le ultime ricerche su prevenzione e correzione degli effetti.
Chi ha problemi di memoria da lesione cerebrale può essere notevolmente aiutato da dispositivi di registrazione. La tecnologia moderna permette di ridurre lo stress da deficit mnestico; lo stress danneggia ulteriormente i percorsi neurali, ridurlo migliora guarigione e memoria nel tempo. Poiché l'allenamento mnestico ha tassi di successo limitati, diari, smartphone, blocchi note elettronici e registratori sono considerati più efficaci (Brain Injury Association of America).
La lettura pone sfide uniche per chi ha deficit mnestici post-trauma. L'inibizione della memoria impedisce di godere trame che richiedono ritenzione prolungata; utile iniziare con blocchi brevi: barzellette, citazioni, racconti brevi, da leggere e rileggere per offrire la ripetizione necessaria a ristabilire i percorsi mnestici persi.
Per chi ha problemi di memoria matematica post-trauma, esistono sudoku a colori che accedono a percorsi cerebrali simili. Eliminano la richiesta di memoria numerica ma stimolano aree logiche simili per il divertimento mnestico a tutte le età. Il naturopata Robert Ullman raccomanda anche l'arnica omeopatica per supportare la guarigione del trauma cerebrale e la riparazione della memoria.
Vecchia cameriera, Go Fish, Memory, Solitario, SNAP usano abilità mnestiche semplici utili nel recupero da trauma cranico. Regole ripetitive offrono stimolazione neuronale senza eccessivo stress. Giocando con chi ha subito trauma cerebrale, è più utile concentrarsi sul gioco cooperativo che sulla vittoria.
Difficoltà nei cicli del sonno influenzano negativamente la capacità del cervello lesionato di usare appieno la memoria. Pattern irregolari sono comuni nelle lesioni cerebrali. Discutere opzioni col neurologo se i problemi del sonno influenzano cognizione e apprendimento.
La lesione cerebrale è più facile da prevenire che curare. Informarsi su prevenzione; assicurarsi che i cari indossino sempre il casco in bicicletta. Le lesioni cerebrali avvengono spesso in sport e incidenti stradali; molti incidenti con trauma cranico coinvolgono abuso di alcol. Trattare tempestivamente è il miglior indicatore di recupero: riconoscere segni anche di lesioni lievi (disturbi del linguaggio, perdita memoria, stanchezza estrema, vertigini, confusione). Non tentare mai trattamenti autonomi; anche ferite lievi possono essere pericolose per la vita.
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