Rischi di fieno greco e timo: gravidanza, ipoglicemia, allergie

Fieno greco (semi) e timo (olio essenziale) sono usati come spezie e rimedi, ma presentano rischi specifici.

Disturbi gastrointestinali

Olio volatile di timo per via orale → vomito, vertigini, dispnea (usare solo topico). Semi di fieno greco >100 g/die → nausea, disturbi GI.

Pericolo in gravidanza

Fieno greco stimola contrazioni uterine (studio su cavie, UPMC). Rischio aborto. Sconsigliato in gravidanza.

Ipoglicemia

Fieno greco abbassa la glicemia. Se combinato con farmaci antidiabetici/insulina → ipoglicemia severa. Consultare il medico prima dell'uso.

Reazioni allergiche al timo

Olio di timo topico o in collutorio può causare irritazione/dermatite da contatto. Sospendere alla comparsa di eruzioni.