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Erbe e spezie per alleviare i sintomi del virus intestinale

Anche se il medico può prescrivere farmaci per trattare un virus intestinale (gastroenterite virale), molti cercano rimedi complementari per accelerare la guarigione. Diverse spezie ed erbe possono contribuire ad alleviare i sintomi e supportare il sistema immunitario. Consultate sempre il vostro medico prima di aggiungere integratori erboristici per evitare interazioni con i farmaci.

Zenzero

Quando un virus intestinale vi debilita, considerate di aggiungere zenzero fresco alla dieta o di bere tè allo zenzero. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, il rizoma di zenzero è da tempo un rimedio casalingo per calmare lo stomaco e molti lo usano per combattere sintomi simil-influenzali che accompagnano la gastroenterite. Non esistono tuttavia prove scientifiche definitive sull'efficacia dello zenzero specificamente contro i virus intestinali.

Cannella

La cannella non solo aromatizza i piatti, ma possiede proprietà antivirali. Uno studio pubblicato sul "Biological and Pharmaceutical Bulletin" (agosto 1998) indica che la cannella può inibire tumori indotti dal virus HIV. Herbwisdom.com riporta l'approvazione tedesca della cannella come trattamento per infezioni da E. coli. Come rimedio casalingo, può anche alleviare i sintomi da raffreddore e influenza.

Aglio

L'aglio ha dimostrato effetti antivirali. Una ricerca pubblicata su "Medical Hypotheses" (dicembre 2008) attribuisce questa capacità all'allicina, un composto contenuto nell'aglio. L'allicina può aiutare a eliminare i virus intestinali e mantenere sano il sistema immunitario, sebbene non ci siano studi che colleghino direttamente aglio o allicina ai virus gastrointestinali.

Menta

Uno studio sulla rivista "Harefuah" (ottobre 2008) suggerisce che la menta possa avere effetti antivirali, ma sono necessari ulteriori studi sull'uomo e sugli animali per confermare l'efficacia contro i virus intestinali. Tradizionalmente, la menta è usata per alleviare nausea e vomito associati alla gastroenterite. Attenzione: la menta rilassa lo sfintere esofageo inferiore, quindi può peggiorare il bruciore di stomaco o la malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE).

Rosmarino

Il sito dell'Università del Maryland Medical Center nota che il rosmarino potrebbe avere qualità antimicrobiche utili contro i virus intestinali. Mancano prove scientifiche a supporto, ma alcuni erboristi lo prescrivono per alleviare nausea e crampi causati dalla gastroenterite.