Supplementi che supportano Neuron Brain Cells

lcune specie come gli scarafaggi possono vivere fino a nove giorni senza la testa. Gli umani tuttavia non possono sostenere alcuna forma di vita senza la testa. Infatti le persone cercano di preservare la capacità mentale e di promuovere la funzione e le prestazioni cognitive al meglio delle loro capacità. Supplementi come ginseng e ginkgo biloba sono comunemente usati per migliorare la funzione del cervello ma ci sono numerosi altri supplementi naturali che hanno un ruolo nel supporto neuronale.

Bacopa

Bacopa monniera è una famiglia di piante nota anche come acqua issopo che si verifica naturalmente in India. In un articolo pubblicato su Neuropsychopharmacology nel 2002 lo psicologo Dr. Steven Roodenrys dell'Università di Wollongong in Australia ha dimostrato gli effetti della bacopa per migliorare la memoria umana. I suoi risultati concludono che questa erba non è stata in grado di migliorare l'apprendimento ma piuttosto di evitare di dimenticare nuove informazioni. Di conseguenza la bacopa è diventata un popolare supplemento per la memoria.

Uridine

L'uridina è uno dei componenti fondamentali dell'RNA. I ricercatori del Massachusetts Institute of Technology hanno ampiamente studiato il suo ruolo nel riparare i neuroni. Come con qualsiasi parte del corpo è in atto un processo di riparazione per ripristinare e mantenere la funzione. I ricercatori del MIT sottolineano il ruolo fondamentale che l'uridina gioca nel recupero dai danni delle cellule cerebrali. Aggiungi uridina alla tua dieta per assicurarti che le tue cellule cerebrali siano in grado di mantenere il suo naturale sistema di riparazione.

Resveratrol

Il vino rosso è stato elogiato dai media per i suoi benefici sulla salute se consumato con moderazione. Il resveratrolo è il composto antiossidante estratto dalla buccia delle uve rosse che è responsabile di molti di questi effetti benefici. All'incontro dell'American Aging Association del giugno 2010 i ricercatori guidati da Hasan Mohajeri di DSM Nutritional Products hanno dimostrato che il resveratrolo può migliorare la memoria. Inoltre hanno descritto la loro incorporazione di questo composto attivo in barrette di cioccolato. È possibile ottenere la quantità di resveratrolo in 50 bicchieri di vino rosso in un'unica barretta di cioccolato.

Nicotina

La nicotina è vantaggiosa per lo sviluppo e la funzione neuronale. La nicotina si lega ai recettori nicotinici nelle cellule cerebrali e ha dimostrato di ridurre i movimenti a scatti noti come discinesie nelle malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e il Parkinson & # 039; s. La Michael J. Fox Foundation riporta che gli scienziati hanno studiato gli effetti benefici della nicotina sulla malattia di Parkinson per decenni. Nel 2007 l'Istituto di Parkinson a Sunnyvale in California ha pubblicato il suo studio sulle scimmie che dimostra l'assunzione di nicotina nel controllo dei sintomi del Parkinson come la discinesia.