Raucedine (voce rauca): cause (reflusso, neoplasie, allergie, abuso vocale) e rimedi

Definizione e eziologie

Alterazione qualità vocale. Cause: infezioni, fumo, neoplasie, reflusso, allergie, abuso vocale (AAFP). Può essere dolorosa o no. Trattare causa base = cura definitiva; misure sintomatiche per sollievo temporaneo.

Reflusso gastroesofageo

Comune causa. AAFP: ridurre caffeina, no pasti tardivi, testa letto rialzata. Farmaci OTC/Rx: antiacidi, PPI, H2-bloccanti → ↓ produzione acido, ↓ risalita esofagea.

Neoplasie/ostruzioni

Chirurgia per asportazione massa corde vocali/faringe. Radioterapia se maligno (AAFP).

Allergie

Rinorrea, congestione, iperproduzione muoto → raucedine. Antistaminici/nasali OTC/Rx. Evitare decongestionanti (secano gola, Univ. Maryland). Misure ambientali: allergeni noti, igiene, pulizia approfondita.

Igiene vocale

Non gridare. Volume minimo necessario. Silenzio vocale se rauco → lenisce infiammazione (Univ. Maryland).

Auto-cura

• Idratazione: acqua, no caffeina/alcol/gas.
• Miele in tè caldo → riveste gola.
• Igiene orale (spazzolino, filo, collutorio) → rimuove batteri irritanti.