Pseudoephedrine & Strength Training

ebbene la pseudoefedrina abbia acquisito una reputazione per migliorare le prestazioni fisiche la resistenza e il recupero questo non è il suo uso primario prescritto. Il farmaco è commercializzato per alleviare la congestione nasale. Uno studio tuttavia mostra che la pseudoefedrina ha un potenziale come aiuto per l'allenamento della forza. Nonostante sia disponibile al banco la pseudoefedrina non è priva di rischi. Consulta il tuo medico prima di prenderlo.

Pseudoefedrina Panoramica

La pseudoefedrina è un palliativo - tratta i sintomi di raffreddore allergie respiratorie e infezioni del seno ma non cura la condizione. Il prodotto chimico restringe le vene nei passaggi nasali il che si traduce in una minore congestione. Il medico può prescrivere anche una pseudoefedrina se ha una storia di mal d'orecchi quando si immerge in acqua o si viaggia in aereo. Il farmaco previene il cambiamento di pressione insito in queste attività causando dolore all'orecchio.

L'allenamento della forza

L'allenamento della forza si riferisce a un programma di esercizi per condizionare i muscoli esistenti e promuovere l'aumento della massa muscolare. I tubi per sollevamento pesi e resistenza sono esercizi di allenamento per la forza e attività che secondo MayoClinic.com producono anche ossa forti aiutano a mantenere un peso sano e alleviare problemi di salute cronici come l'artrite la depressione e il diabete.

Ricercatori della Nuova Zelanda e dell'Australia hanno studiato gli effetti della pseudoefedrina su 22 atleti di sesso maschile durante l'attività di rafforzamento muscolare e hanno riportato i loro risultati nel "British Journal of Clinical Pharmacology". I soggetti hanno ricevuto una dose di 180 milligrammi di pseudoefedrina Durante l'esercizio di estensione del ginocchio gli atleti hanno sperimentato una gamma più ampia di movimento - la coppia. Inoltre in una prova di ciclo hanno raggiunto una potenza massima superiore rispetto al gruppo di controllo. La capacità polmonare è aumentata anche tra gli acquirenti di pseudoefedrina.

Risks

La pseudoefedrina presenta una serie di rischi rendendo fondamentale la discussione del suo utilizzo con il medico. La sostanza chimica è un potenziale allergene e interagisce negativamente con i farmaci classificati come inibitori delle monoaminossidasi una classe di antidepressivi. Le reazioni negative possono verificarsi anche se assumi pseudoefedrina in concomitanza con integratori a base di erbe e vitamine farmaci per il raffreddore e farmaci dimagranti. Le condizioni mediche esistenti come ipertensione malattie cardiache glaucoma e diabete possono peggiorare a causa dell'uso di pseudoephrina. Informa il tuo medico della tua storia medica completa e divulga tutti i prodotti da prescrizione e da banco che prendi.

Effetti collaterali

Anche se non puoi cadere in una categoria a rischio quando si tratta di pseudoefedrina rimani sensibile ai possibili effetti collaterali del farmaco. Includono problemi di stomaco mal di testa insonnia difficoltà di respirazione e un ritmo cardiaco anormale. In combinazione con un'attività fisica intensa questi effetti sono potenzialmente dannosi affermano i ricercatori nel loro articolo del settembre 2000 sul "British Journal of Clinical Pharmacology".