Olio di pesce ed erezioni: omega-3, pressione arteriosa, elasticità vascolare e infiammazione

Fisiologia dell'erezione e ruolo dell'ossido nitrico

Erezione = segnale eccitatorio cervello → arterie pene → rilascio ossido nitrico (NO) → vasodilatazione → afflusso sangue. Omega-3 nell'olio di pesce possono aiutare riducendo infiammazione e migliorando salute arteriosa. Consultare medico prima di integrare.

Pressione sanguigna

Ipertensione → infiammazione vasi → impedisce rilascio NO in pareti muscolari lisce. Controllo pressione = meno infiammazione + miglior flusso. Univ. Australia Occidentale + Centro Ricerca Cardiovascolare: 3-4g omega-3/die efficaci per ridurre pressione (Cellular and Molecular Biology, feb 2010).

Elasticità arteriosa

Pareti flessibili = flusso facile; pareti rigide = resistenza → flusso rallentato. Scarsa elasticità = minor afflusso pene → erezioni deboli. Medical Defence College Tokyo: soggetti con lipidi anomali, 3g EPA+DHA/die × 7 settimane → miglioramento elasticità vs placebo (American Journal of Clinical Nutrition, ago 2002).

Infiammazione

Omega-3 sopprimono rilascio citochine e neutrofili pro-infiammatori → riducono infiammazione sistemica che danneggia arterie peniene (Univ. Birmingham, PLoS Biology, ago 2009).

Interazioni farmacologiche

Olio pesce interferisce con farmaci ipocolesterolemizzanti e anticoagulanti (Linus Pauling Institute). Consultare medico prima di assumere integratori.