Gonfiore facciale durante l'esercizio: anafilassi indotta da sforzo, trigger e prevenzione

Cos'è

Anafilassi indotta da esercizio (EIA): allergia che si manifesta durante attività fisica. Colpisce soprattutto chi ha allergie alimentari (Univ. Maryland Medical Center). Sintomi: angioedema facciale, orticaria, prurito gambe, dispnea, palpitazioni, vertigini/svenimento, vomito. Progressione rapida a edema vie aeree → emergenza.

Trigger

Ingestione di un alimento allergenico 2-3 ore prima dello sport. Comuni: noci, crostacei, pesce (J Sports Med, 2008).

Prevenzione

Evitare scrupolosamente l'alimento trigger prima dell'allenamento. Se compaiono sintomi (es. gonfiore viso) → interrompere immediatamente l'attività.

Gestione emergenza

Reazione completa (angioedema, orticaria, sincope, dispnea) → 112/PS. Medico somministra adrenalina IM per bloccare reazione. Non si può prevedere la gravità: meglio fermarla subito.