Tè alle foglie di lampone rosso nel post-partum: effetti sul sanguinamento e sull'utero

Contesto

Lochiazioni = sanguinamento fisiologico post-partum (più intense primi giorni, coaguli fino a pallina da golf). Erba: Rubus idaeus, foglie ricche di tannini (astringenti) e flavonoidi.

Azione uterina

Tonico uterino: rinforza tono muscolare → favorisce involuzione uterina → riduce sanguinamento. Può favorire lattazione (non usare in allattamento senza parere medico).

Preparazione e dosaggio

Infusione: 1 cucchiaino foglie secche in 250 ml acqua bollente, 10 min. Fino a 2 tazze/die. Disponibile anche tintura/capsule.

Sicurezza e regolazione

• Nessun effetto collaterale noto ai dosaggi suggeriti (Gale Encyclopedia), ma dati limitati.
• FDA non regola integratori erboristici → purezza/efficacia non garantite.
• Sanguinamento anomalo (coaguli > pallina golf, aumento dopo giorni) → visita medica immediata.