La vitamina D equilibra ormoni femminili?

I due principali ormoni femminili estrogeno e progesterone svolgono un ruolo essenziale nella riproduzione lo sviluppo di una donna così come la sua fertilità per tutta la vita. Questi ormoni interagiscono non solo con gli organi riproduttivi femminili ma anche con altri tessuti in tutto il corpo per aiutare a mantenere la salute di una donna. La vitamina D può completare la funzione di alcuni ormoni femminili e queste interazioni di ormoni vitaminici possono svolgere un ruolo benefico nella prevenzione delle malattie. Importanza nel cancro al seno

Alcuni casi di cancro al seno si sviluppano a causa di uno squilibrio nella femmina ormoni che possono portare a uno sviluppo anormale del seno. Normalmente gli ormoni estrogeni e progesterone controllano la crescita del seno e le variazioni nei livelli di questi ormoni consentono cicli di crescita durante ogni ciclo mestruale. La funzione anormale degli estrogeni o del progesterone può favorire lo sviluppo del cancro al seno. Uno studio pubblicato su "Cancer Cause & Control" nel marzo 2010 indica che la vitamina D può aiutare a bilanciare i livelli di estrogeni e progesterone nelle giovani donne e aiutare a prevenire uno squilibrio ormonale che potrebbe promuovere il cancro al seno.

Effetti sulla menopausa

L'effetto della vitamina D sugli ormoni femminili può anche rivelarsi importante per le donne che entrano in menopausa. All'inizio della menopausa le donne manifestano naturalmente uno squilibrio ormonale caratterizzato da bassi livelli di estrogeni poiché le ovaie cessano di produrre l'ormone. Molte donne correggono questo squilibrio attraverso la terapia ormonale che aumenta il livello di estrogeni nel sangue. La vitamina D può integrare la terapia estrogenica nelle donne in menopausa e aiuta a prevenire la perdita ossea che può verificarsi a causa di un basso estrogeno. Ruolo nel sistema nervoso Salute

La vitamina D può anche avvantaggiare i neuroni oi nervi. Mantenere un corretto equilibrio di ormoni femminili si rivela importante per la salute del tuo cervello dal momento che sia l'estrogeno che il progesterone svolgono un ruolo importante nel mantenimento della funzione cerebrale. Il progesterone aiuta a proteggere i neuroni dalla tossicità a causa di una sovrastimolazione delle cellule cerebrali. Uno studio pubblicato su "Molecular Medicine" nel giugno 2009 indica che la vitamina D supporta il progesterone nella protezione delle cellule cerebrali. Aiutando a mantenere un corretto equilibrio del funzionamento del progesterone nel cervello la vitamina D potrebbe aiutare a prevenire o trattare alcune forme di danno cerebrale.

Considerazioni

Mantenere livelli adeguati di vitamina D può rivelarsi importante per regolare i livelli di ormoni femminili nel corpo di una donna - potenzialmente aiutando a prevenire uno squilibrio ormonale - e sostenendo anche le funzioni naturali di quegli ormoni nella prevenzione delle malattie. Se attualmente soffri di uno squilibrio ormonale parla con il tuo medico circa la possibilità di una carenza di vitamina D o il potenziale beneficio di integratori vitaminici per aiutare ad aumentare i livelli di vitamina D del tuo corpo. Mai prendere integratori di vitamina D per correggere uno squilibrio ormonale senza consultare il medico. Gli squilibri ormonali richiedono cure mediche per identificare e trattare la causa sottostante dello squilibrio.