Jugo Juice Informazioni nutrizionali

Jugo Juice è un ristorante della catena di frullati e succhi che mira a fornire cibi nutrienti e anche buoni. La catena di frullati offre un ampio menu di frullati e succhi oltre a cibi come focacce e involtini. Se Jugo Juice è un ristorante normalmente frequentato può essere utile sapere in che modo alcune voci del menu sono nutrienti quindi puoi fare la scelta migliore per te stesso.

Suggerimento

Una porzione di Jugo Juice è segnalato per avere 315 calorie secondo i dati nutrizionali forniti da livestrong.com.

Smoothie Stats

I frullati costituiscono la parte più grande del menu Jugo Juice e il fatto che sono fatto di succo di frutta e frutta fresca rende la maggior parte di loro una scelta nutriente. Ad esempio lo Jugo Classico è fatto con fragole banane succo di mela e succo d'arancia il che significa che fornisce anche oltre il 100% del consumo giornaliero consigliato di vitamina C. In realtà molti dei frullati come Watermelon Wiggle Mango Magic e Pineapple Powerzone forniscono almeno il 100 percento della vitamina C necessaria ogni giorno. Altri frullati come Mighty Kale Carrot Gold e Ever Greens forniscono anche una buona parte dei tuoi requisiti di vitamina A. La frutta e la verdura fresche nella maggior parte degli smoothies forniscono anche fibre potassio e piccole quantità di calcio e ferro.

Informazioni su succo e acqua

I succhi freschi offerti da Jugo Juice sono un'altra scelta nutriente e sono più bassi in termini di calorie rispetto alla maggior parte degli smoothies pure. Il succo di mela carota ad esempio contiene 184 calorie e oltre il fabbisogno giornaliero di vitamina A. I succhi di carota e arancia Veg forniscono anche più del fabbisogno giornaliero di vitamina A. Molti dei succhi forniscono anche una dose impressionante di vitamina C. I succhi di verdura come The Big Beet King di Kale e Cool Cetriolo sono buone fonti di fibra alimentare. Le miscele di acqua di cocco non contengono zuccheri aggiunti rendendole una scelta rinfrescante e nutriente.

Food Fest

Il menu Jugo Juice ha un numero limitato di prodotti alimentari da abbinare ai loro frullati e succhi . Il Chipotle Club il pollo speziato al mango e le focacce al prosciutto e al formaggio sono entrambi una buona fonte di proteine ​​e ferro ma le focaccine tendono ad essere piuttosto alte di sodio. La piadina di pollo Caesar ad esempio contiene il 61 percento del limite giornaliero di sodio. Gli involucri alla griglia sono anche buone fonti di proteine ​​e ferro e anche se tendono ad essere più bassi di sodio rispetto ai flatbreads contengono ancora una grande quantità di roba salata. Sono anche abbastanza alti in grassi saturi. Scegli uno degli involti di Snackin che sebbene più piccolo dell'originale è più basso di sodio calorie e grassi saturi.

Altre offerte di succo di jugo

Il menu della colazione Jugo Juice include scelte nutrienti come come barrette di cereali che sono una buona fonte di ferro e parfait di yogurt e frutta che aggiungono un po 'di calcio al tuo pasto. Il sandwich di pomodoro e avocado contiene pochi grassi saturi e fornisce circa un quarto della fibra necessaria per la giornata. La catena di frullati offre anche spighe di grano che sono un buon modo per aggiungere un po 'di vitamina A alla vostra dieta. Inoltre Jugo Juice offre una varietà di integratori in polvere come rosa canina e ginseng che puoi aver aggiunto al tuo frullato. Chiedi sempre al tuo medico di questi prima di consumarli tuttavia per essere sicuro che siano al sicuro per te.