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Popcorn al caramello (kettle corn): calorie, ingredienti e varianti

Snack dolce-salato da fiere e supermercati

Kettle corn = leggermente dolce e salato. Calorie variano molto per ingredienti. Spesso solo zucchero, alcuni aggiungono sale.

Dati USDA (per 100 g)

  • 441 kcal
  • 5,88 g proteine

Varianti commerciali

  • Originale (sale+zucchero), chili cheese, cannella-zucchero, cheddar bianco
  • Versioni microonde: spesso meno calorie/grassi vs kettle corn tradizionale

Ingredienti tipici

Arachidi/olio mais, popcorn, sale, peperoncino, aroma formaggio naturale, cannella, cheddar, burro, siero latte, panna, latticello, acido lattico, zucchero, aromi naturali/artificiali.

Per porzione ~2 tazze

  • 150–300 kcal (secondo produttore)
  • 15–20 g carboidrati
  • 9–24 g grassi
  • Se contiene sodio: 150–350 mg

Leggere etichetta: valori cambiano molto tra marche.