Statine e trigliceridi: funzionano, ma non sono l'unica opzione

Ruolo delle statine sui trigliceridi

Le statine sono uno di tre classi di farmaci che abbassano i trigliceridi (insieme a fibrati e niacina). Florida State University: più efficaci della niacina, meno dei fibrati per questo scopo. Funzionano meglio se: serve anche abbassare LDL + trigliceridi lievemente elevati.

Non tutte le statine sono uguali

Opzioni: atorvastatina, fluvastatina, lovastatina, pitavastatina, pravastatina, rosuvastatina, simvastatina, più combinazioni. Le statine più potenti su LDL lo sono anche sui trigliceridi (Am J Cardiol 1998).

Stile di vita: la prima linea

Cambiamenti dieta/stile di vita possono ridurre trigliceridi abbastanza da evitare o ridurre i farmaci:

• Perdita peso + esercizio regolare
• Monoinsaturi al posto di saturi
• Limitare: alcol, zuccheri, calorie totali, colesterolo, grassi trans
• Omega-3 (olio di pesce/integratori)

Scegliere la statina giusta: anche il costo conta

Consumer Reports per rapporto efficacia/costo:

• Riduzione LDL <30%: pravastatina o lovastatina generiche
• Riduzione LDL >30%: simvastatina generica
• LDL molto alta + sindrome coronarica acuta: atorvastatina

Parla col medico per valutare switch se sei su statina costosa.