Perdita di peso dopo un intervento chirurgico alla cistifellea

La perdita di peso dopo l'intervento chirurgico alla cistifellea può essere difficile a causa del modo in cui il tuo corpo digerisce il cibo. La rimozione della cistifellea impedisce ai grassi di essere metabolizzati dalla bile rilasciata dall'organo. Gli integratori di bile sono disponibili ma apportano ancora modifiche agli alimenti che si mangiano per mantenere il peso fuori dall'intervento.

Prodotti lattiero-caseari senza grassi

Mangiare latticini non grassi come latte scremato e formaggi senza grassi può aiutare mantieniti in salute e tieni sotto controllo l'aumento di peso. Evitare latte intero panna crema di formaggio e panna acida.

Frutta e verdura

Qualsiasi tipo di frutta o verdura è una buona scelta di pasti per la perdita di peso dopo l'intervento chirurgico alla cistifellea. L'unico frutto da evitare è l'avocado. La frutta e le verdure fresche sono le migliori; evitare le versioni fritte o tipi in salse a base di burro o crema.

Lean Meats

Le carni che si mangiano dopo l'intervento chirurgico alla cistifellea devono essere magra. La maggior parte delle carni bovine e dei prodotti a base di carne deve essere evitata. Le carni che sono fritte dovrebbero anche essere evitate per perdere peso dopo l'intervento chirurgico di rimozione della cistifellea. Pollame pesce e albume sono buone opzioni.

Bevande

La maggior parte delle bevande va bene dopo l'intervento chirurgico alla cistifellea purché non contenga latte intero. Per perdere peso guarda anche il conteggio delle calorie. Optare per bevande analcoliche dietetiche tè dietetici caffè nero e acqua.

Molti dolci e dessert sono ricchi di grassi e dovranno essere evitati se si vuole perdere peso dopo l'intervento chirurgico alla cistifellea. Biscotti senza grassi yogurt senza grassi gelatina torte di riso muffin a basso contenuto di grassi e popcorn senza burro possono essere consumati.