Ossessione per il dimagrimento: segnali d'allarme e rischi per la salute

Segni fisici e comportamentali

Perdita di peso rapida/estrema fino a grave sottopeso. Ossessione per il conteggio calorico, evitamento situazioni sociali con cibo, preoccupazione costante per aspetto e peso. Diete continue, uso di pillole dimagranti o lassativi.

Disturbi alimentari

Anoressia: restrizione alimentare severa, paura irrazionale di ingrassare, immagine corporea distorta. Bulimia: abbuffate seguite da vomito; spesso peso normale, difficile da rilevare. Segnale: andare in bagno subito dopo i pasti.

Esercizio ossessivo

Paura di saltare un allenamento, interferenza con vita quotidiana, allenarsi nonostante infortunio/malattia, obiettivi irraggiungibili con sensazione di fallimento. Spesso legato a immagine corporea distorta e ideali sociali di bellezza.

Cercare aiuto subito

L'ossessione per il dimagrimento porta a gravi complicazioni: anoressia → osteoporosi, danni cardiaci/cerebrali, infertilità; bulimia → squilibri elettrolitici, disidratazione pericolosa. Il medico può indirizzare a psicoterapeuta o dietista per affrontare la causa profonda e raggiungere un peso sano in sicurezza.