Capire il PTSD: sintomi, cause e come cercare aiuto
Il Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD) è una grave condizione psicologica che si verifica dopo un evento o esperienza traumatizzante. I sintomi del PTSD sono spaventosi per la vittima e per chi assiste a un evento PTSD. È cruciale essere in grado di identificare i sintomi del Disturbo da Stress Post-Traumatico così che una vittima di PTSD possa cercare aiuto professionale. Un tempo noto come "shock da granata", il PTSD può verificarsi dopo qualsiasi tipo di evento gravemente disorientante, inclusi (ma non limitati a) esperienze di guerra.
Istruzioni
- Determina se una persona ha sperimentato un singolo o prolungato evento traumatico nei mesi recenti. Eventi come esperienze di guerra, stupro e gli attacchi dell'11 settembre sono esempi di esperienze traumatizzanti note per causare PTSD. I sintomi del PTSD di solito sorgono entro pochi mesi da un evento. Tuttavia, le persone hanno sperimentato sintomi iniziali anni dopo. È anche possibile che una persona non sia consapevole di un evento se ha sperimentato il trauma da neonato o bambino piccolo. In questo caso, potresti iniziare identificando i sintomi e poi cercando aiuto per scoprire la causa.
- Comprendi i sintomi del PTSD. I modi in cui appaiono variano da persona a persona. Indipendentemente dal pattern dei sintomi, ci sono segni identificabili che una persona sta sperimentando il Disturbo da Stress Post-Traumatico. Un sintomo primario e spaventoso del PTSD è i flashback. Un flashback può essere innescato da un suono forte e inaspettato, come una porta sbattuta o un forte botto o schianto. Questo agisce come una catapulta psicologica per la vittima, che rivive il trauma originale in dettaglio vivido. Questo causa naturalmente al sofferente un immenso distress. Se una persona sembra avere un flashback, ha bisogno di aiuto professionale immediato.
- Istruisci te stesso su altri sintomi del PTSD. Risposta di allarme intensificata, disturbi del sonno o problemi di rabbia sono manifestazioni tipiche.
- Sapere quando cercare assistenza medica. Se i disturbi impediscono la capacità di funzionare di un sofferente, o se continua a sperimentare sintomi per un periodo prolungato, falla parlare con un medico di base.