Counseling Non Direttivo: Tecniche e Terapia Centrata sul Cliente Spiegata

L'autoaccettazione è il concetto chiave del counseling non direttivo. Nota anche come terapia centrata sul cliente e sviluppata da Carl Rogers, questo metodo terapeutico usa tecniche multiple in seduta per assistere i clienti. Sebbene non sia comunemente in uso oggi, questa opzione di counseling idealmente permette ai pazienti di comprendere i loro comportamenti accettando la loro individualità.

Ascolto

L'ascolto da parte del terapeuta si rivela essenziale nel counseling non direttivo. Invece di essere un partecipante attivo in terapia, il lavoro principale del terapeuta è ascoltare il paziente. Dopo aver permesso al paziente di guidare la direzione della terapia, il terapeuta riformula ciò che il cliente ha rivelato, creando così una situazione in cui il paziente riflette su comportamenti e scelte passate.

Accettazione

La considerazione positiva incondizionata — un aspetto vitale della terapia non direttiva — permette ai pazienti di sentirsi al sicuro, sicuri e accettati indipendentemente dalle cose che hanno fatto. Il counselor non giudica i pazienti per gli errori passati. Con la considerazione positiva incondizionata, i pazienti idealmente possono provare cose nuove ed errori senza paura di rifiuto, permettendo loro l'opportunità di auto-realizzarsi, o raggiungere il loro potenziale.

Rispetto e Comprensione

Rispettare il paziente è essenziale in questa psicoterapia. Il counselor non solo rispetta la privacy del paziente, ma anche la sua integrità, credenze personali e morali. Mostrare rispetto e comprensione permette al paziente di sentirsi accettato da e di fidarsi del counselor. Il counselor deve anche rispettare le esperienze e le scelte del paziente, anche se non sono d'accordo. A causa della natura individualizzata della terapia non direttiva, il counselor deve essere di mentalità aperta e disposto a lavorare fuori dagli schemi quando necessario.

Risposta

Il modo in cui il counselor risponde al paziente gioca un ruolo diretto nel processo di guarigione. Il counselor, usando feedback e riformulando le idee del paziente, costringe il paziente a riconoscere comportamenti e schemi di pensiero inefficaci o inappropriati. Se il counselor risponde al paziente in modo non supportivo, la terapia molto probabilmente non avrà successo. Il ruolo del terapeuta è di dirigere continuamente l'attenzione e gli argomenti indietro sul paziente piuttosto che rispondere a domande irrilevanti.