Salute e malattia
In psicoanalisi, l'Io è la parte della mente che agisce secondo emozioni e impulsi. La gelosia è una reazione alla paura dell'Io di non misurarsi agli altrui successi o di essere indegno dell'oggetto o persona desiderata.
L'Io costantemente si confronta con gli altri, determinando come si posiziona in termini di talento, aspetto, intelletto e successi.
L'obiettivo primario dell'Io è evitare di sentirsi vulnerabile convincendo l'individuo che le sue paure sono razionali e vere.
L'Io si difende attaccando il sé attraverso dubbi o attaccando gli altri attraverso accuse infondate.
Il possesso temporaneamente calma l'Io facendolo sentire più vicino alla persona o cosa desiderata, ma la gelosia sorge rapidamente se quella relazione è minacciata.
L'Io può vergognarsi della sua gelosia, che aumenta l'auto-disprezzo e l'insicurezza. Manifestazioni tipiche di vulnerabilità includono reazioni illogiche a situazioni, assunzioni non basate su fatti, incapacità di stare da soli e ossessione sui problemi.
L'Io può essere rafforzato o rassicurato parlando con amici imparziali o consulenti, trovando tempo per rilassarsi in ambienti pacifici, tenendo e rivedendo un diario e distanziandoti dalla situazione problematica.
Salute mentale (generale)