Diagnosi di ADHD negli Adulti: Sintomi, Criteri e Come Ottenere Aiuto

Molte persone con disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) non ricevono una diagnosi o un trattamento prima dell'età adulta. L'ADHD nell'adulto colpisce circa il 4% della popolazione e può causare seri problemi sul lavoro, nelle relazioni e nelle attività quotidiane. Per ricevere una diagnosi di ADHD nell'adulto, è necessario soddisfare determinati criteri stabiliti nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM). Un medico di base, neurologo, psichiatra o psicologo può diagnosticare ufficialmente l'ADHD nell'adulto; pertanto, se si sospetta di avere il disturbo, è fondamentale rivolgersi a un professionista.

Passaggi per la Valutazione

1. Esaminare la propria storia personale per individuare indicazioni di ADHD nell'adulto. Una storia lavorativa discontinua, rendimento scolastico inferiore alle aspettative, incapacità di completare le normali attività quotidiane e una storia di problemi nelle relazioni interpersonali possono essere segnali di ADHD.

2. Valutare i comportamenti che indicano disattenzione, un tratto distintivo dell'ADHD nell'adulto. Identificare almeno sei dei seguenti comportamenti:

   • Mancanza di attenzione ai dettagli
   • Difficoltà a mantenere l'attenzione nelle attività
   • Incapacità di ascoltare quando si viene interpellati direttamente
   • Mancato rispetto delle istruzioni o incapacità di portare a termine i compiti
   • Difficoltà a organizzare i compiti
   • Evitamento di attività che richiedono attenzione e sforzo mentale sostenuti
   • Perdita di oggetti necessari per svolgere un compito
   • Facile distrazione da stimoli esterni
   • Dimenticanza

3. Identificare i sintomi di impulsività o iperattività. È necessario manifestare almeno sei dei seguenti comportamenti:

   • Agitarsi continuamente
   • Alzarsi dal proprio posto quando non è appropriato
   • Sensazione di irrequietezza, difficoltà a svolgere attività di svago in tranquillità
   • Necessità di essere costantemente in movimento
   • Eccessiva loquacità
   • Rispondere a sproposito prima che l'interlocutore abbia finito di parlare
   • Difficoltà ad attendere il proprio turno
   • Interruzioni frequenti delle attività altrui

4. Elencare i propri sintomi di disattenzione e impulsività/iperattività. Determinare se si presentano almeno sei comportamenti in uno dei due domini (disattenzione oppure impulsività/iperattività).

5. Verificare l'esordio dei sintomi prima dei 7 anni. Chiedere a genitori, parenti o ex insegnanti se si manifestavano qualità di disattenzione, iperattività o impulsività. Valutare voti e pagelle scolastiche per individuare difficoltà nell'apprendimento.

6. Valutare il livello di compromissione nelle attività quotidiane. Identificare difficoltà significative in almeno due contesti diversi (lavoro, casa, scuola).

7. Consultare un medico se si soddisfano i criteri sopra indicati. Richiedere uno screening per disturbi d'ansia, dell'umore, deficit di apprendimento, crisi epilettiche, ipotensione, avvelenamento da piombo o altre condizioni che imitano i sintomi dell'ADHD.

8. Richiedere un rinvio a uno psichiatra o psicologo clinico abilitato per test di approfondimento e trattamento. Chiedere un esame psicologico completo per determinare i deficit attentivi specifici.