Salute e malattia
Gli anni dell'adolescenza sono un momento di crescita fisica ed emotiva e un momento per gli adolescenti di capire chi sono come individui. Molti adolescenti lottano con questi compiti di sviluppo, e autostima e fiducia in sé ne risentono. La bassa autostima non solo colpisce l'adolescente personalmente ma può anche influenzarli socialmente. Secondo la Fondazione Nemours, l'autostima influenza anche come una persona agisce, che a sua volta influenza come gli altri la trattano. Aiutare un adolescente a migliorare autostima e fiducia può migliorare comportamento e rendimento scolastico e aumentare le possibilità di essere un adulto di successo.
Mental Health America afferma che molte persone cercano nei gruppi di supporto il supporto tra pari. I gruppi si incontrano a orari regolari e includono individui che hanno bisogno di aiuto con un problema particolare. Possono essere facilitati da un pari designato come leader, o guidati da un professionista della salute mentale o altro specialista nell'area designata. I gruppi di supporto possono essere trovati tramite ricerca Internet, annunci sui giornali locali o contattando chiese e agenzie di salute mentale locali. Gruppi di supporto per l'autostima per adolescenti possono anche essere trovati contattando il consulente scolastico. Esistono anche gruppi di supporto online che beneficiano gli adolescenti in aree rurali con meno risorse locali.
Esistono varie organizzazioni non profit che si concentrano sullo sviluppo di adolescenti emotivamente sani. La maggior parte delle grandi città ha sedi di Boys and Girls Clubs of America, 4-H, Boys Town e Life Teen, tra le altre. I piccoli centri possono avere risorse limitate. Contattare queste organizzazioni tramite i loro siti web può offrire opportunità per gli adolescenti di essere coinvolti online se non ci sono sedi locali.
Studi privati o centri di salute mentale comunitari offrono consulenza individuale ambulatoriale per una miriade di problemi psicologici, inclusi adolescenti che lottano con bassa autostima. I terapeuti conducono prima una valutazione di intake per ottenere una storia completa e determinare i bisogni dell'individuo. Le sessioni di terapia possono essere settimanali, bisettimanali o mensili, a seconda delle raccomandazioni del terapeuta. I terapeuti lavorano con l'adolescente, e i genitori se appropriato, per determinare la fonte della bassa autostima e modi per costruire autostima e fiducia.
Il trattamento residenziale avviene quando un adolescente va in una struttura terapeutica per soggiornare per un periodo durante il trattamento. La durata può essere breve come una settimana o lunga fino a sei mesi, a seconda dei bisogni dell'adolescente. I benefici sono la rimozione di distrazioni ambientali e la capacità di fornire servizi intensivi. Queste strutture possono concentrarsi su terapia intensiva e riduzione di gravi problemi di condotta. Tuttavia, alcuni programmi sono simili a campi estivi con attività all'aperto, lezioni e sviluppo di team building. Wilderness Programs Info fornisce una lista di programmi basati sulla wilderness, e Family First Aid fornisce liste di centri di trattamento residenziale per specialità.
Salute mentale (generale)