Gioco d'Azzardo Patologico: Riconoscere i Segnali e Trovare Aiuto

Il gioco d'azzardo è una dipendenza seria per alcuni. Se sei un giocatore patologico, senti il bisogno di giocare costantemente, pur sapendo che non dovresti. La vita sfugge di mano: giochi di più, spendi soldi che non hai. Finisci in debiti. Secondo FamilyDoctor.org, il gioco severo può portare al suicidio. Puoi ottenere aiuto: non è facile, ma puoi liberarti dagli impulsi.

Istruzioni

1. Parla con un amico o familiare. Di' la verità. Non puoi nascondere il problema. Spiega l'impulso a giocare e la volontà di controllarlo. Chiedi consiglio e supporto. Solo parlarne aiuta. L'interlocutore può darti consigli utili o spingerti a cercare aiuto.
2. Unisciti a un gruppo di supporto (es. Giocatori Anonimi). Chiama la linea nazionale 888-424-3577 per trovare un gruppo nella tua zona. Incontrerai altri come te e imparerai strategie per gestire la dipendenza.
3. Chiama una linea diretta per il gioco problematico. National Council on Problem Gambling: 800-522-4700. I counselor danno risorse locali, parlano del tuo problema, consigliano centri di trattamento. Disponibili 24/7.
4. Parla col tuo medico. Può indirizzarti a un terapeuta specializzato. La psicoterapia intensiva può aiutarti a superare questa dipendenza paralizzante.