Salute e malattia
Le fragranze sono usate per creare emozioni fin dall'antichità. L'articolo "Aromatherapy and Emotions" della Dr. Joie Power afferma che documenti negli archivi di antiche culture in India, Cina, Persia indicano che queste culture usavano fragranze per influenzare sentimenti ed emozioni. I sacerdoti egizi usavano profumi di ginepro, cannella, mirra per facilitare uno stato estatico durante cerimonie religiose.
Secondo lo Smell Report (SIRC), c'è un legame tra il sistema olfattivo e la sezione limbica del cervello, considerata la sede delle emozioni. Certi aromi stimolano ormoni che influenzano le emozioni, a volte causando squilibri. Alcune fragranze causano cambiamenti d'umore ed emotivi. Le persone reagiscono diversamente alle fragranze a seconda dei ricordi olfattivi, gusti personali, background culturali, esperienze.
Gli odori di oli agrumati sono descritti come stimolanti. Profumi di arance, limoni, pompelmi aiutano a iniziare la giornata, danno energia e qualità sollevanti che ti svegliano al mattino. L'odore di caffè fresco contribuisce a questa sensazione energizzante. La maggior parte di semi, steli, radici, muschi e alcune foglie hanno fragranze stimolanti. Odori rinfrescanti e puliti di foglie di menta, rami di sempreverdi, oli agrumati, canfora sono buoni per il luogo di lavoro: favoriscono vigilanza e concentrazione. Valerie Ann Worwood, aromaterapista, nel suo libro The Fragrant Mind afferma che queste fragranze provocano anche stimolazione intellettuale.
Per un'atmosfera romantica, usa fragranze con effetti afrodisiaci. Questi odori sono intensi e devono essere diluiti per produrre una fragranza gradevole, calda, suggestiva di odori corporei eccitanti. Il muschio è il più noto. Legno di sandalo, ambra, semi di ambretta, radici di costus, radici di serpente del Canada hanno lo stesso odore terroso. Cioccolato e rose aggiungono all'atmosfera romantica.
Lavanda, salvia sclarea, camomilla romana danno una sensazione calmante, rilassante, di conforto. Buoni da avere in casa per promuovere calma, comfort, relax la sera dopo una dura giornata. Poche gocce di lavanda nell'acqua del bagno, fragranze di rosa e vaniglia in camera da letto prima di dormire aiutano a vivere una notte riposante.
Valerie Ann Worwood afferma che fragranze come salvia sclarea, lavanda, camomilla romana possono essere usate in situazioni stressanti per far emergere gli aspetti positivi della personalità. Incenso, ginepro, cipresso aiutano a dissipare sensi di colpa e lutto. Worwood suggerisce che queste fragranze potrebbero essere spruzzate in prigioni e celle di detenzione per calmare detenuti ostili e arrabbiati.
Gestione dello stress