Salute e malattia
Una persona con sbalzi d'umore sperimenta l'umore che sale e scende in pochi minuti, o può passare anni tra un episodio e l'altro. Gli sbalzi severi alterano la qualità di vita.
L'umore baseline di una persona è solitamente costante. Può essere leggermente elevato o depresso, ma è ciò che chiamerebbe "come mi sento quando mi sento normale".
La depressione avviene quando l'umore scende. Bassa motivazione, problemi di concentrazione, tristezza senza motivo, pianto, abitudini alimentari irregolari, pensieri suicidi.
La mania descrive un umore alto. Felicità ed energia eccessive, spese sconsiderate o sfruttamento sessuale, o estrema irritabilità. Difficile mangiare e dormire. Non serve riposo per l'enorme energia.
L'ipomania non è grave come la mania, ma può essere problematica. Ha sintomi della mania, ma in grado minore.
Se gli sbalzi d'umore interferiscono con la vita, potreste voler vedere un medico per gestirli. Ci sono molti farmaci che possono mantenervi al vostro baseline.
Disturbo bipolare