Salute e malattia
Se la condizione non è stata diagnosticata alla nascita, il primo passo verso una casa serena è ottenere una diagnosi, così puoi determinare le opzioni di trattamento. Usa la tua assicurazione sanitaria o un servizio di referral medico online per trovare sia un neurologo che uno psichiatra. Il neurologo può fare test per determinare la condizione, e lo psichiatra può prescrivere e monitorare i farmaci se necessario. Uno psichiatra può anche prescrivere counseling con uno psicologo, per aiutare il paziente a risolvere problemi emotivi sviluppati a causa della condizione. Alcune persone resistono a questo passo, pensando che psichiatri e psicologi siano per "pazzi". Dovrai solo continuare a provare, con compassione e amore, a convincerli che una diagnosi è il primo passo per stare meglio.
Una volta ottenuta la diagnosi, assicurati che il tuo caro prenda i suoi farmaci. Potrebbe resistere, ma la tua linea deve essere sempre: "Non puoi stare meglio senza questa medicina". La mancata conformità al regime prescritto dallo psichiatra può aggravare i sintomi originali e portare a problemi più gravi di quelli che la condizione ha causato inizialmente. Nel caso di una disabilità di apprendimento, il neurologo può prescrivere logopedia o terapia occupazionale, e anche in questo caso è necessario conformarsi a queste istruzioni se si vuole che si verifichi un miglioramento.
Potresti avere diritto a qualche assistenza. Inizia con il dipartimento della salute e dei servizi umani della tua contea. Le loro informazioni di contatto possono essere trovate attraverso una semplice ricerca online o nelle pagine blu del tuo elenco telefonico locale. Chiamali e chiedi di essere valutato per l'eleggibilità ai servizi, e ti guideranno attraverso un processo di domanda. L'assistenza può assumere molte forme, inclusi i servizi di un assistente sociale, assistenza monetaria per coloro che non possono lavorare, e aiuto per collocare persone che hanno bisogno di aiuto per vivere indipendentemente in case famiglia. Il tuo caro potrebbe anche essere eleggibile per pagamenti di disabilità o Social Security, entrambi determinabili presentando domanda presso il tuo ufficio locale della Social Security.
In un quaderno, tieni nota di ogni chiamata che fai, ogni sito web che visiti e ogni professionista che vedi così puoi riferirti a chi ti ha detto di fare cosa e quando. Tieni anche copie di tutti i moduli che compili.
Prendersi cura di qualcuno con problemi mentali o emotivi può essere un lavoro a tempo pieno, ma non puoi farlo bene se permetti al tuo stress di accumularsi dentro di te. Ogni giorno, prendi qualche minuto per fare qualcosa per te, e se necessario, una volta a settimana, trova qualcuno che stia con il tuo caro così puoi uscire per un po' e fare qualcosa per conto tuo. Fai una passeggiata o un giro in bici, partecipa a una lezione in palestra, fatti una manicure o pedicure, gioca uno sport che ti piace. Questa auto-cura è fondamentale se hai intenzione di prenderti cura di qualcun altro.
Affrontare la malattia mentale