Salute e malattia
Figure come D.D. Palmer, padre della chiropratica, hanno sottolineato il potere curativo della natura. Molte malattie moderne derivano da sovrastimolazione tecnologica e carenza di tempo nella natura. Allo stesso tempo, il mondo naturale offre potenziali cure per malattie fisiche ed emotive.
Nel libro "Last Child in the Woods", Richard Louv collega l'ADHD alla mancanza di esposizione alla natura, definendolo "disturbo da deficit di natura". Scopre che:
Secondo la dr.ssa Meridel Gatterman, circa il 20% della popolazione USA soffre di depressione ogni anno. L'esercizio all'aperto in ambienti naturali con alberi e panorami fa sentire i partecipanti più rigenerati, meno arrabbiati, ansiosi e depressi rispetto a chi si allena in palestra. Riduce anche lo stress.
L'aumento della depressione nei bambini correla con l'aumento delle prescrizioni di antidepressivi. Studi collegano l'uso di antidepressivi a tassi più alti di suicidio adolescenziale. Bambini rurali con accesso alla natura gestiscono meglio lo stress. I più vulnerabili a depressione e stress traggono i maggiori benefici dall'aggiunta di verde nella loro vita.
La parola "natura" appare raramente nella letteratura sull'obesità infantile. Gli effetti dell'attività fisica in ambienti naturali non sono stati adeguatamente studiati. Servono studi rigorosi per raccomandare il tempo nella natura come strategia contro l'obesità infantile.
Louv e Gatterman concordano: la natura non dovrebbe essere trascurata come agente di guarigione per le difficoltà emotive e lo stress. È possibile che i benefici curativi del tempo nella natura siano il campo più trascurato dalla medicina moderna, sebbene sia ampiamente riconosciuto che l'esposizione a piante e natura acceleri notevolmente la guarigione da traumi.
Naturopatia