Salute e malattia
Col tempo, i polmoni perdono la loro elasticità, a causa di materia che si accumula lentamente nei pori polmonari. L'ananas è creduto da alcuni esperti aiutare a pulire e tonificare questi pori, così come aiutare a espellere vermi intestinali attraverso l'enzima bromelina. Ti raccomandiamo di leggere "Come Capire un Digiuno all'Ananas" e consultare il tuo medico prima di iniziare.
Mangia ananas freschi, quanto desideri, per 3 giorni interi. Questo digiuno può essere fatto fino a 10 giorni, ma un minimo di 3 è necessario per ottenere risultati.
Bevi tè di assenzio o tè allo zenzero anche. Puoi anche includere fichi, mandorle crude e semi di zucca interi nella dieta. Questi cibi sono anche creduti benefici per i polmoni, ma dovrebbero essere usati solo moderatamente e in aggiunta, non come sostituzione, all'ananas.
Bevi un tè lassativo o mangia capsule di olio di ricino congelato la mattina e la sera del terzo giorno, e ogni giorno oltre quello, per aiutare a eliminare i rifiuti. Prova una capsula all'inizio, e se non basta, prova due.
Rompi il digiuno mangiando arance o carote leggermente al vapore per preparare il corpo a cibi più pesanti.
Aspetta almeno 6 ore dopo aver mangiato arance o carote prima di passare a verdure crude o al vapore. Puoi tornare alla tua dieta normale il giorno dopo, ma cerca di evitare cibi pesanti, difficili da digerire all'inizio.
Digiuno e depurazione